vgetarianos power point!

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Published on August 9, 2014

Author: mariajimenalagou

Source: authorstream.com

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LA DIETA VEGETARIANA: Tocar la flecha para comenzar LA DIETA VEGETARIANA Por Jimena Lagourgue PowerPoint Presentation: Las dietas vegetarianas bien planificadas son apropiadas para todas las etapas del ciclo vital, incluido el embarazo, la lactancia, la infancia, la niñez y la adolescencia, así como para los atletas. American Dietetic Association.Position   of the American Dietetic Association : Vegetarian Diets . J Am Diet Assoc . 2009; 109:1266-1282 PowerPoint Presentation: (…)Los profesionales de la alimentación y de la nutrición desempeñan un papel importante a la hora de proporcionar ayuda en la planificación de dietas vegetarianas saludables para aquellas personas que expresan un interés por adoptar una dieta vegetariana o que ya llevan una dieta vegetariana, y deberían ser capaces de dar información actual y precisa sobre nutrición  vegetariana. : La información debería ser individualizada en función del tipo de dieta vegetariana, la edad del cliente, la habilidad en la preparación de alimentos, y el nivel de actividad física. Es importante escuchar la propia descripción que hace la persona de  su dieta para determinar qué alimentos pueden desempeñar un papel clave en la planificación de sus comidas (…) American Dietetic Association.Position   of the American Dietetic Association : Vegetarian Diets . J Am Diet Assoc . 2009; 109:1266-1282. ¿Cuáles son los beneficios de una dieta vegetariana? Presiona el botón para conocerlos ¿Cómo es una dieta vegetariana equilibrada?: ¿Cómo es una dieta vegetariana equilibrada? Lo que debería ocuparnos a estas alturas no es si una dieta vegetariana es o no saludable y nutricionalmente adecuada, si no como debe planificarse la dieta vegetariana para serlo . Todos conocemos la pirámide alimentaria tradicional ¿verdad? Un recurso fácil y visual que nos da una idea de que alimentos debemos consumir con asiduidad y cuales deben reservarse para ingestas ocasionales. Pues las pirámides vegetarianas y veganas funcionan de la misma manera. Conoce las pirámides nutricionales:

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